白癜风是一种皮肤顽疾，其症状都表现在人的皮肤上，给患者的生理、心理带来双重的痛苦。每个人都想要一个健康的身体，白癜风患者更是如此。那么通过什么食物能帮助到病情?下面请看"白癜风患者的饮食宜与忌"。

白癜风患者忌吃什么?

1、患者相对禁食过酸、过辣的食物鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓"热"食物，禁饮酒。因为这些都会对白癜风病情有一定程度的影响。

2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓杨梅等。

3、白癜风患者不可过食辛辣，如辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜等刺激食物。

白癜风患者宜吃什么?

1、豆类:豆类的蛋白含量普遍较高，可补充氨基酸的需求，另外，豆类的氨基酸谷物类食品的氨基酸搭配，使氨基酸更加均衡。白癜风患者可吃的豆类有黑豆，青豆等豆制品。

2、干果:有助于降低血液中的胆固醇含量。白癜风患者可吃的干果有花生，腰果，白果，栗子，西瓜子，松子，榛子，核桃仁，桂圆，杏仁。

3、五谷类:包含蛋白质，纤维，B族维生素，抗氧化剂营养素，矿物质微量元素，如铁，锌，铜，镁等。白癜风患者可吃的五谷类有玉米，黑米，小米，大米，梗米，糯米，红，小麦，高粱，燕麦，麦麸。

4、蔬菜:含有丰富的维生素丰富的钾、钙、钠、铁质等碱矿物质，不仅能平稳血液中的酸碱值，也可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质身体体质白癜风患者可吃的蔬菜有马齿苋，黑木耳，槐花，花生，油菜，茄子，香菇，茼蒿，紫菜，马铃薯，白菜等。

对于白癜风，希望患者注意调节自身的饮食习惯，帮助更好的白癜风