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春季3大常见皮肤病的饮食禁忌

发布时间:2022/3/4  新闻类别:健康知识点击次数:48

脂溢性皮炎

饮食中控制脂肪含量,不要摄入过多脂肪,否则会加重症状。蛋白质有利于保持皮肤正常
角化代谢和毛囊正常畅通,所以要适当给予高蛋白食物。含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪,所以要少吃甜食。尽量不要食用辛辣刺激性食物,禁烟、酒、浓茶、咖啡等。多吃新鲜蔬菜。

瘙痒症

应戒烟酒。多吃清淡、容易消化的食物,多吃富含维生素C的蔬菜水果。百合、黑、白木耳、海参、木瓜、花生、茄子、糯米、红枣等食物,有滋阴润肺健脾的作用,能使皮肤润泽,应该多吃。不吃刺激性以及容易导致过敏的食物。适量摄入脂肪,因为脂肪食物有利于维生素A和维生素E的摄入,并且有助于防治皮肤干燥和老化。另外,注意多喝水,注意烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌。

荨麻疹

饮食要清淡,避免刺激及易致敏食物,比如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等,容易导致身体过敏。要多吃新鲜绿叶蔬菜和水果以清热解毒,多喝绿豆粥和海带汤以达到消炎抑菌的效果,这些都有助于改善、缓解荨麻疹症状。防止冷、热、日光的刺激,保持大便通畅。邳州牛皮癣,邳州白癜风,邳州鱼鳞病,邳州湿疹,皮肤病专科

 
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